按需喂养还是按时喂养，宝宝饿了的信号有哪些？
发布日期：2019-12-06
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作者：诗幼乐
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新手妈妈普遍都有一个疑惑，书上都说宝宝2-3个小时要吃一次，是应该按照书上说的，2-3个小时把娃叫醒喂一喂呢？还是等娃自己醒了哭着找奶吃？宝宝表达方式单一，要么笑要么哭，妈妈搞不清楚宝宝哭闹到底是不是真的饿了。今天，乐乐就来谈谈这件事。



新生儿当然是要按需喂养：
按需喂养是根据宝宝的需要或者依照妈妈从宝宝了解的线索给予喂养，也就是宝宝什么时候要吃，妈妈就什么时候喂。
美国儿科学会、WHO等组织都建议按需进行哺乳。


新生儿大部分时间都在睡觉，尤其是开始的几天和几周内，如果长时间不吃奶，不利于宝宝的成长，妈妈的乳汁也会分泌减少。宝宝出生后会经历一个体重下降和黄疸的时期，需要频繁的喂奶来摄入更多的奶，当新生儿宝宝白天超过3小时或者晚上超过4小时不吃奶的时候，需要叫醒宝宝吃奶。增加哺乳次数还可以促进乳汁的分泌，有利于母乳喂养的成功。



四周以后，宝宝的体重建立了良好的成长模式，那么就不需要再特意叫醒宝宝来吃奶，根据他自己的需求，什么时候醒来什么时候喂奶，因为过多的打搅宝宝睡眠，对他的生长也很不利。
按时喂养是根据制定的时间表来定期喂养宝宝，这种方法目前已经不再被鼓励使用了。但是，这并不代表按时喂养完全被放弃，或者宝宝不吃就不喂，而是在按需喂养的基础上，考虑时间间隔。



按需喂养不是“哭了就喂”


由于宝宝还不能用语言表达自己的需求，对于很多的新手妈妈来说，按需喂养很容易就做成按哭喂奶，
其实宝宝很多时候的哭泣并不是因为饿了，可能是有其他方面的需求。

宝宝在过度劳累想睡觉的时候会哭，自己无聊了，哭一哭引起妈妈的注意，这样她就来陪我了，目的就是让妈妈陪陪抱抱。特别是在晚上的时候，宝宝醒来哭泣可能并不是因为饿了，而是醒来后自己无法再次入睡，如果这时候喂养，对于宝宝良好的睡眠习惯的养成非常的不利。


不同气质的宝宝会对相同的事情做出不同的表现，敏感的宝宝，纸尿裤哪怕只尿湿一次，就会哇哇大哭起来，而温和的宝宝可能对这些根本不在意，妈妈在照顾宝宝的过程中，随时观察这些细节，对宝宝的需求做出正确的反应。




识别宝宝饥饿信号


宝宝在饥饿的时候，也通常不会直接就哭闹起来，而是会发出一些前期的信号给妈妈，如果妈妈没有注意到或者根本没有领会宝宝的意思，宝宝就会发脾气大哭起来。每次把宝宝哭闹作为喂奶的标志，对宝宝进食不利，因为哭闹会导致大量的空气吸入，进食后容易发生吐奶。及时的识别宝宝的饥饿信号非常的重要。

宝宝的饥饿信号分为三阶段：

1、开始想吃奶的时候，宝宝会张开嘴巴，舔舔自己的嘴唇，头转过来转过去，还会吸吮手指、脚趾、玩具或者衣服，如果周围的东西不小心碰到了宝宝的嘴角或者脸颊，他还以为是喂奶来了，便会立刻转过脸去寻找。

2、如果刚刚的表现没有被妈妈发现，宝宝可能就有些不高兴了，开始不停的拧来拧去，用力的拉扯衣服、希望能够找到乳头，嘴里还不断的发出哼哼唧唧的声音，呼吸也会变得急促起来。
3、“我发火啦！”妈妈怎么还不来给我喂奶？立刻大哭起来。
当宝宝出现前两种情况的时候，妈妈应该及时给宝宝喂奶，满足宝宝的需求，但是如果事情发展到了第三阶段，宝宝开始哭闹起来，马上喂奶可能不会收到很好的效果，他可能会拒绝，需要先安慰宝宝，等他的情绪稳定之后再喂奶，以免哭泣的时候吃奶吸入大量的空气。

各阶段宝宝每天吃奶量是多少？

1个月宝宝：每天喝奶10-12次，400-600ml奶量
2个月宝宝：每天喝奶9-11次，600-800ml奶量
3个月宝宝：每天喝奶8-10次，700-900ml奶量
4个月宝宝：每天喝奶7-9次，700-1000ml奶量
5个月宝宝：每天喝奶6-8次，800-1000ml奶量
6个月宝宝：每天喝奶4-6次，700-800ml奶量
7个月宝宝：每天喝奶4-5次，700-800ml奶量
8-10个月宝宝：每天喝奶4次，600-800ml奶量
11个月宝宝：每天喝奶3-4次，600-800ml奶量
12个月宝宝：每天喝奶3次，600-800ml奶量
13-18个月宝宝：每天喝奶2-3次，600ml奶量
19-36个月宝宝：每天喝奶2次，500ml奶量



每个宝宝的性格不同，

饿了表现也会不同，

妈妈要观察宝宝想吃奶的信号，

以免错过喂奶时机哦。

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